2009年12月31日木曜日

カブのポタージュ・・・題詠としてのレシピ

カブか、ネギか、ホウレンソウを使ったレシピというお題をいただいた。
 
お題があって料理を作るってのは、俳句の題詠*みたいで、ちょっと新鮮。YUKIKOさん、ありがとう。
 
* 題詠:元々は和歌の言葉、俳句でも今の季節なら「年用意」とか「大晦日」などの季語や、「地球儀」や「鮫」や「甘納豆」などのモノ、「当季雑詠」(今の季節で詠む)とか「嘱目」(目にしたもので詠む)・・・この辺は厳密には題詠とは言えないかな・・・などの詠み方など題(ルール)を決めて詠む方法。
 
ちょうど、カブもネギもある。(ホウレンソウもあったのだが、三題噺のように、3つとも使うレシピが思い浮かばなかったのだ)
  
で、作ってみた。創作レシピというには、ちょっと、COOKPADか何かで検索したニンジンのポタージュを参考にしているのですが・・・。
 

[葱と蕪・・・何となく漢字だと雰囲気が出る]
弟の農園の産、昨日届いたばかり。
 
ネギは1/2本ほどを小口切り、カブは3個、厚めに皮をむいてクシ切り。
オリーブオイルでネギを炒め、しなっとするまで弱火。
 

[ネギを炒め中・・・もうちょいかな]
 
カブを加えて、ひたひた程度に水を入れ、煮る。
味付けは、塩こしょう、コンソメキューブ2つ。
 

[このくらい透明感が出たら大丈夫]
 
カブだと、10分も煮ると柔らかくなる。ニンジンより楽。
皮を厚めにむくと、あまりアクも出ない。
 

[おたまで簡単につぶれます]
 
で、熱々の煮汁にバターをひとかけら。
適当に溶けたら、牛乳を2カップ。
とろみ付けに、ご飯大さじ1、もしくは、パン一切れ・・・・なかったので・・・・餅は変だしな・・・・うーん・・・・、クラッカー2~3枚。
 

[ハンドミキサーで撹拌]
(便利です→こちらの記事参照
 
ちょっと煮立たせて、再度アクを取る*と、仕上がりがまろやか。
 
* ハンドミキサーで泡立っているため、スープの中は微細な泡で満たされています。で、加熱すると、その泡が上昇し、上面に集まります。この過程で、スープの中の不溶性の成分(アクですな)が、泡とともに上昇し、表面で泡がはじけることで、凝集します**。

** この原理は、浮遊選鉱といって、鉱山で効率よく鉱石を収集するテクニックとして使われておりました(→さすがはWikipedia「浮遊選鉱」載ってました)。ちなみに、Wikipediaにも載っていないトリビアネタですが・・・、俳人、山口青邨先生(ホトトギス同人。高雅という言葉が似合う、本当に骨太な、それでいてクリアな句を作る方でした。さらにどうでもいいトリビアですが、やがた は、かつて少しだけ俳句をたしなみ、青邨先生の孫弟子 --- 落ちこぼれの不肖の弟子ですが --- に当たります)は、本職は鉱山学の教授で、専門はその浮遊選鉱だったとか(不肖の孫弟子として、大先生の研究成果を、ちょっとだけ日常生活で活用)。
 
味見して、塩こしょうで味を調える・・・・のだが、ちょっと塩味がきつかったか・・・・コンソメの塩味に注意・・・・。ニンジンのポタージュも、塩味きつすぎたんだよな。
ちゃんと計量しないので、体で覚えるまでは、同じ失敗をけっこう繰り返す。
 

[こしょうを粗挽きで・・・塩はもう充分]
 
最後に、クラッカーを散らして、乾燥バジルか、パセリをお好みで。
 

[できあがり]
  
まあまあおいしくできました。
 
ホウレンソウも入れて、3品使ったレシピ・・・・ちょっと塩味がきつかったので、ゆでたホウレンソウにかけて、洋風おひたし・・・・うーん、いまいちかな・・・・と思ってるウチに完食。
 
お題があって料理を作るってのが、初めての経験だったのですが、まあまあ満足。
(といっても、ニンジンポタージュを、以前作っていたので、その応用ですが)
 
★今日の練習:完全休養。このまま三が日も休むと、相当体がなまるね。でも、自転車様もないし、マシントレーニングは嫌いなのだ。
 
☆今日のお茶:アッサム。アップルパイを添えて。今日はけっこう手作りして、なんとなく満足。あとは年越しうどん(乾麺ですが)ですな。
 
皆様にとって、新しい年が、よい年でありますように。
 
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2009年12月29日火曜日

カフェラテ?・・・アレンジコーヒーはよくわからない

今日はカフェラテに挑戦。
 
コーヒーをちょっと濃い目にいれてマグカップに半分。
片手鍋で温めたミルクに砂糖を溶かし、ハンディミキサー*で泡立てる。
 
* ブラウン製のハンディミキサー:泡立てや撹拌、ペースト作りまで、幅広く使え、手入れも簡単。すばらしい。ぜひ、「ブラウン・モーニング・リポート」で、泡立て器で手動でメレンゲを作るのと、比較実験してもらいたいくらい。

甘すぎるくらいのホットミルクを、コーヒーの入ったマグカップに注ぐ。
鍋に残った泡をスプーンですくって、乗せれば、カフェラテの完成。


[カフェラテ]
・・・模様を描くラテアートってのもやってみたかったが、まずは味見・・・で、飲んでしまった。
 
★今日の練習:マシントレーニング40分(同じ自転車運動なのに、数倍疲れるのはなぜだろう・・・風がないから暑いのと、景色が動かないから精神的にくたびれるのかな)
 
☆今日のお茶:カフェラテ、ミルクチョコレートを添えて。

2009年12月28日月曜日

服喪のため数日お休みいたしました・・・少しずつ始動のはずが、再び

先日、闘病中だった父を亡くしました。
 
やがた が、自作の自転車を作り、自分でメンテナンスしながら△△年も乗り続けてきたのは、父の影響が大きい。
実家には大きな工具棚があり、棚やテーブルといった日曜大工の域を超えて、何でも手作り、何でも直す。子供の頃のベッドや勉強机は父の手作りだったし、退職後は陶芸や漆工芸を始め、お椀も手作り・・・(→こちらの記事「黒米と玄米のおしるこ」参照)。お椀は、使い込んで剥がれかけてきたのを塗り直してもらって使っています。今度剥がれたら、もう直してもらえないですね。
 
父の闘病中から葬儀の裏方まで、サボりがちの やがた を、何かと支えていただだいた、会社のみなさん(特にT部長、Yさん、M君)、転院先探しに奔走いただいた、M先生と看護師Nさん。本当にありがたいです。
 
・・・・・・・
  
ブログの更新とトレーニングをしばらくお休みしておりましたが、今日から少しずつ始動・・・。
 
風邪もだいぶ治ってきたし、懸案だったヘッドパーツの修理に阿佐ヶ谷フレンド商会に(→こちらの記事「△△年にして、初めてのメンテナンス」参照)、久しぶりに自走・・・。
 
「ヘッドパーツの交換は、時間がかかるのでお預かりになります。」と、事前に聞いてはいたのだが、年末の納車ラッシュと、年末年始の休暇で、できあがるのは年明けとのこと。しかも、パリジェンヌ2号の規格は既に製造中止らしく、「在庫がデュラエース*しかないのですが」と申し訳なさそうな店員さん。
 
* デュラエース:知ってる人には言わずと知れた日本の最高峰パーツメーカー、シマノの最高級パーツブランド。アンチシマノ派の やがた ではあるが、最近は手に入る部品がある以上、ぜいたくを言ってられない。だがしかし・・・高い・・・とても高い。パリジェンヌ2号で、今までデュラエースを使用しているのは、ブレーキワイヤーとグリスだけだったのだが・・・。
 
1月4日から会社なので、取りに行けるのは次の週末で1/9(土)。
 
世間が帰省ラッシュで東京が空っぽになるため、三が日は自転車乗りには天国。道路は空いているし、空気は澄んでいるし、すがすがしい朝焼けの中を走るのは、それはそれは気持ちいいのですが。およそ2週間、足がない。
 
ま、たまには休めってことですね。
休みボケしない程度に、散歩と、マシントレーニングですかね。
 
しかし、「こんな夜におまえに乗れないなんて・・・」(by 忌野清志郎)
 
★今日の練習:自宅→阿佐ヶ谷約15km片道。帰りは電車で。
 
☆今日のお茶:残り少ないアッサム。うーん、この在庫では年が越せない。
 
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2009年12月23日水曜日

特大のモンキーレンチでも・・・反省ならば猿でもできる

スポークが折れた(→こちらの記事参照)・・・しかも、後輪、フリー*側。
 
* ボスフリーとも。チェーンの動力を車輪に伝える歯車の塊です。正回転時にはラチェット機構によって、駆動力を伝え、逆方向には空転することで、足を止めても車輪は回るしくみになっています。競輪やトラック競技用のピストバイクには、この機構がないため、チェーンを逆回転すると、後ろに進むこともできます。
 
後輪を外すのがそもそも面倒なパリジェンヌ2号、さらに、フリー側のスポークは、フリーを外さないといけないのだ。
 

[折れた箇所]
中央の穴からスポークが伸びていないのがわかります? この後ろに見える歯車の塊が、フリーです。しかし、汚れてますね。
 
走行中にゆるんできては大変なので、正回転方向に締まるようにネジが切ってある。歯車部分をどんなに回しても、空転してネジがゆるまないのだ。
 
で、そのフリーを外すのには、フリー抜きという専用の工具がある。
車軸を外して、フリー抜きを取り付ける。フリーの軸に近い部分に凹凸があり、そこをツメでくわえる形になっているため、フリーの種類によって、フリー抜きはいろいろ(かつて持っていたフリーに合わせて購入していった結果、やがた の工具箱には、4種類のフリー抜きが・・・)。
 

[フリー抜き装着済み]
 
で、そのフリー抜きをレンチでくわえて、回せば、ネジがゆるむ仕組み。
ただ、これが、固い。締まる方向に日夜力を加え続けたため、ギチギチに締まっている。
テコの原理で、長いレンチを使えば、より大きな力がかけられるのだが、やがた の工具箱で最大のレンチは、300mmのモンキーレンチ*。
 
* 自在スパナともいう。くわえるところの幅が可変のレンチ。普通のご家庭にあるのは、200mmとか、250mmとかだと思います。
 

[300mmのレンチ、けっこう巨大]
 
体重をかけても、これが抜けない。
直径約700mmのホイールなので、ホイールの半径に近い巨大なレンチに、全体重をかけるが、抜けない。
 
で、レンチの端を、プラスチックハンマーで殴るという技を使ってみた。(モンキーレンチの柄にハンマーなどで衝撃を与えないでください・・・とのこと・・・汗)
でも抜けない。
全身に汗を流しながら、格闘30分・・・抜けた。
 
安堵の中、スポークを取り付け、振れ取りをして(この辺の作業は→「ニップル回し再び」の記事参照)、金属粉と油の混じった汚れを落とし、タイヤを貼り直し・・・。ようやくめどが立ってきたところで、玄関先でチャイムの音。
 
・・・こんな遅くに誰だろう、と、玄関を開けると、マンションの警備員さん・・・。
 
「何やってるんですか、うるさいって、クレームが出てますよ」
 
「・・・すみません・・・」(ちいさくなる やがた)
 
こんな遅くに、ってのは、私の方だった。
下の部屋に住んでいる方、申し訳ありませんでした。
  
で、こんなにネジが抜けなくならないように、グリスをたっぷり塗って、フリーをねじ込んだ。
 


[ネジの内側にグリスを塗る・・・力のかかる部分には、重要]
でも、前回も塗ったんだけどな・・・。
 
あとは、音の出る作業はない・・・が、工具を置く音にも注意して、なんとか終了。
 
冷や汗ともあぶら汗ともつかない、いやーな汗をかいた。
反省。
 
★今日の練習:筋力トレーニング。モンキーレンチとともに。
 
☆今日のお茶:アッサム。ちょっと濃くいれすぎて、ミルクティーに。
 
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2009年12月22日火曜日

ちと寝坊・・・冬至は再生の日

今日は冬至・・・太陽のパワーが最も衰え、再びよみがえる日でもある*。
 
* ということで、クリスマスや新年も、冬至が起源だったりもするらしい。
 
冬至に新しいエネルギーを補給するために、ゆず湯に入ったり、カボチャを食べたり、要は冬の弱った体にビタミンを補給して再生を促す、合理性のある行事が行われたわけだ。クリスマスのごちそうも、ある意味エネルギーの補充なのかも。
 
風邪のせいか、昨日の夕方の会議の疲れか、今朝は寝坊。いつもはセットしてあるご飯も炊いていない・・・。
あと、15分で出かけなければ・・・で、「どん兵衛きつねうどん」、ゆずの皮をひとかけら乗せたら、それでもちょっとだけ豊かな気分に。「にっぽんっていいな」・・・(和風総本家風に)。
 
風邪と故障(→こちらの記事参照)と両方で、今日も電車通勤。
 
通勤電車に「冷え知らず」さんの生姜チャイ(→永谷園生姜部)を買って乗り込む。東京駅からは下り路線なので座ってゆっくり・・・日本人好みにアレンジされたチャイを一口、iPodでサントリーウーロン茶*のCMソング、日本の歌謡曲の中国語バージョンを聴きながら、通勤鞄に入ったまま(自転車通勤だと、通勤読書が進まないのでね)のアメリカの出版社のペーパーバックで、イギリスはヨークシャーの田舎の獣医の話を読む。まったく、「にっぽんっていいな」
 
* サントリーウーロン茶といえば、今年も出てますね「大紅袍」(→サントリーウーロン茶「大紅袍」)、さらに「老叢水仙」、「武夷肉桂」まであるみたい。恐るべしサントリー。このこだわりが、日々のサントリーウーロン茶の品質管理を支えているのかと思うと、なかなか。たとえが適切かはわかりませんが、かつてホンダがF1レースの中で、燃費のいい、きびきび走る、街乗り大衆車(この表現も適切かどうか)を育ててきた・・・みたいなもの?  それでも やがた としては、安茶葉でも、いれたての香りを楽しみたいところ。
 
★今日の練習:今日も完全休養。明日こそ修理だ。今日衰えた太陽は、再生の時を迎えるのだ。ホイールも再生、新たな道に走りだそう。(ちょっと前向きに・・・)
 
☆今日のお茶:朝「冷え知らず」さんの生姜チャイ。わりとお気に入りです。昼キーマン、夜アッサム。
 
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2009年12月21日月曜日

遠い記憶の・・・校長先生が話が長いわけ

三歩歩くと、何しに行こうとしていたのか忘れてしまう、ロングライドに出れば、そもそもどのくらい走ったのかも忘れてしまう便利な性格の やがた ですが・・・。
 
当然、学生時代のことは、遠い記憶の彼方です。しかも、だいたいは居眠りか、よそ見か、自主的に全く関係ない本を読んでいるか、それともサボっていたので、授業とか学校行事とかは、ほとんど記憶にはありません。
 
が、昔の記憶をたどると・・・これも、偏見から勝手に作られた記憶かもしれませんが・・・校長先生は話が長い。朝礼とか、新学期とか、入学式とか・・・顔も名前も全く覚えていないものの、とにかく話が長かった記憶しかありません。
それはもう、人生経験は豊富だし、校長までなった人だから、それなりに話はうまかったのだろうけれど、朝礼台(正式名称は知らないのですが、校庭の中央校舎寄りに設置された、高さ1mくらいの台)という安全な場所から、だれも反論しない安全な立場から、一方通行で語られるとしたら、どんなにありがたいお話でも、どんなに示唆に富んだ逸話でも、どうしても対話ではなく、放送と同じですよね。
いくら、「みなさんはどう思いますか?」という対話のような投げかけの言葉が含まれていたとしても、テープを流しているのと同じです。どんなに、我々のことを語ってくれていても、関係のない別世界のこととして響いてしまいます。これは、つらい。ひたすらにその時間は単調で、長い・・・。
 
と、こんな話を思い出したのも、今日の会議で、気持ちよく語っていて、誰も止められない、入学式の校長先生状態が・・・(誰とは言いませんが)。もちろん、言っていることは正論なんだけどね。
 
自分も、会議や得意先へのプレゼンで、時々一人で語っていることが・・・、同席者がこんな思いをしていないか・・・、気をつけよう。
 
★今日の練習:今日も完全休養。多少は風邪は回復してきたし、明後日のお休みには、多少練習しないと。
 
☆今日のお茶:風邪対策で、ほっとレモン。ビタミンを補給。明日は冬至。ゆずを買ってきた。
 
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2009年12月20日日曜日

インデキシング・・・風邪で寝ているのもくたびれるので

風邪で一日寝てた。風邪薬が効いてきたのか、少し回復。
 
でも外出は控えようと、以前から気になっていたブログのラベル(キーワード)の整理をしてみた。
仕事でサーチャー*もしている やがた ですが、自分のブログのインデキシング(キーワード付け)は、おろそかだったのが、気になっておりました。
 
* サーチャー:情報検索のプロ。最近は、サーチエンジンが発達し、検索そのものが誰でもできる業務になってきたこともあって、インフォプロなどという言葉も。やがた も、最近はGoogleやYahoo!に頼って、腕が落ちたかな。
 
自転車とお茶メインの当ブログ、日々、適当に書いて、適当にラベルをつけている。
同じようなテーマでも、「自転車」だったり、「自転車通勤」だったり、「自転車ツーキニスト」だったりする。お茶でも「お茶」だったり「紅茶」だったり、「ヌワラエリア」だったり・・・。
「あずき」っていうラベルも有ったので、見てみると「ペプシあずき」だった。
 
いくつかのキーワードを整理し、インデックスとして有効そうなキーワード付けをしてみた。「ペプシあずき」は、「その他の飲み物」で「しょうが湯」や「ミルク」と同じカテゴリーに。
 
日本ぶろぐ村では、勝手にインデックス付けをしてくれる。が、これも、意に沿わない場合も。そこそこ、まっとうなキーワードを拾う場合もあるが、全然「なんじゃこれ」って場合も。
 
○比較的まっとうな例
 踊らずにはいられない???ダンシング・オール・ザ・ウェイ
 ・自分でつけたラベル:「自転車」「自転車通勤」「メンテナンス」
 ・日本ブログ村の関連キーワード:「会社」「自転車通勤」
 
○なんじゃこりゃの例
 刮目してこれを見よ・・・「最近の若い者は」とくくる心年老いたモノたち
 ・自分でつけたラベル:「サイト」「自転車」
 ・日本ブログ村の関連キーワード:「思考」「写真」「ギリシャ」
 
前半部分、前置きが長い場合、見当違いの単語を拾ってしまうみたい。人間が意識的につけるインデックスと、機械が自動でつけるインデックスでは、やはり違うね。
 
ちなみに、今日も、怪しい炭酸飲料を飲んでみた。これも、キーワードは「その他の飲み物」。


[サントリー LOVE MODE GINGER]
味はご想像にお任せします。一応、ジンジャーエールの一種ですが。
o_hiroさんのブログで知りました・・・怪しい飲み物いっぱいで楽しいです)
 
★今日の練習:今日も完全休養。
 
☆今日のお茶:相変わらずしょうが湯、あと、LOVE MODE GINGER、キャベツとほうれん草のパスタ。
 
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